总是害怕“有鬼”怎么办

　　【导言】当下许多年轻人由于生活中缺少太多的刺激，因此就迷上的看恐怖电影以及阅读恐怖有关的书籍，自己即便是吓得哇哇大叫，依然停不下来对恐怖片的热爱。近期青岛安宁医院的李主任接到一位寻求帮助的女生小芳。她告诉李主任，由于自己平时看了太多的恐怖片，因此受其影响太深，最近总是不敢一个人走夜路，害怕有“鬼”，其实她知道世界上是没有鬼的，但是自己就是无法避免这种感觉的存在。李主任进行了科学的就诊确定为小芳这是患有恐惧症的表现。

恐惧症有哪些治疗的方法

　　那么对于这种恐惧症的出现我们要如何应对那，接下来我们就详细的学习一下吧。

　　一、及时的做到早发现早治疗。一旦发现家人有行为异常症状要及早就诊，不要避讳就医，更不要被疾病所吓倒。

　　二、注意日常生活的保健。我们都知道如果患者经常睡眠不规律，生活没有秩序，饮食不讲究，这会对患者的病情影响是很大的。因此，患者自身一定要注意平日的日常保健，加强锻炼，提高免疫能力，避免精神刺激等诸多不利因素的引发。

　　三、营造良好的家庭氛围。在治疗期间，家人要对患者人关心爱护，创造一个好的环境，减少他们精神上的压力。同时注意要尽量分散患者的注意力，不要让患者老盯着他的病，应尽可能挖掘他们的潜力，多注意他们正常的方面，哪怕是微小的进步，也要给予鼓励和肯定。

　　专家建议：要想让自己彻底摆脱这恐惧症的困扰，不仅要靠自身的调整还需要到正规的医院进行科学的治疗，青岛安宁医院的李少华主任较好推出的“321阴阳平衡法疗”对于治疗恐惧症的情况具有很好的效果，“321阴阳平衡法疗”采用纯中药制剂，安全无任何副作用，已经帮助很多恐惧症患者摆脱了困扰。

　　温馨提示：以上就是为大家介绍的恐惧症治疗有关的事项，那么大家就要注意了，生活中积极的做好预防是十分重要的，对于患者来说，及时的治疗十分的关键，但是良好的护理，也是不容忽视的，所以患者要保持良好的心态，并且积极的配合治疗，听从医生的安排，就能够及早的恢复健康。如果您还有什么想要咨询或者了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ:799097579。祝您健康。

　　文章标题拼音：zongshihaipayouguizenmeban

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