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每次遇到电脑故障就心情暴躁怎么办

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  每次遇到电脑故障就心情暴躁怎么办?狂躁症患者对外界刺激非常敏感,并且常常精力旺盛,只要遇到不愉快的事时,就很容易出现过激的行为,甚至会毁物伤人,电脑狂躁症就是很典型的一种表现类型。下面就介绍下,狂躁症的治疗方法有哪些?

  狂躁症的治疗方法有:

  一、转移注意力。电脑狂躁症主要表现为当电脑出现故障后产生的不安和焦躁,向电脑发泄无名怒火。所以,当电脑出现故障时,较好找专业人士来维修,自己可以去窗口呼吸下新鲜空气,眺望一会儿远处,缓解情绪。

狂躁症的治疗方法有什么

  二、保持家居环境安静。兴奋躁动的病人,不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调,如绿、蓝色为好,房间布置也以简单、清雅为好。听音乐时不宜放节奏过于激烈快的乐曲,以免引起病人兴奋。

  三、保证睡眠。对一般兴奋性较高的病人,不必限制其活动,可让其在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等,使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗,并在药物的配合下,增加睡眠时间。

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  友情提示:以上就是“每次遇到电脑故障就心情暴躁怎么办”的有关介绍。专家提醒,狂躁症患者要尽量使自己的心情舒畅,情绪平稳,只有这样,才会减少外界刺激对自身的反应,从而避免出现狂躁情绪。如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120

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4月29日,青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号),青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为“定点精神残疾人托养服务机构”。这也是我院继2015年被授予 “中国初级卫生保健基金会合作单位”“青岛市精神病诊断与治疗质量控制中心”后,获得的又一殊荣...[详情]

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