三八妇女节,关心女性心理健康

　　今天是“三八妇女节”，如今我国妇女经济、政治、社会地位显著提高，然而人们却往往忽视她们的心理健康问题。据《齐鲁晚报》日前报道，山东泰安一名女子患产后抑郁症，两年来四次寻短见。泰山医学院附属医院心理科医师陈招娣说，轻度产后抑郁会自行康复，轻生的产后抑郁患者只是少数。对于这部分患者，还要考虑其他可能引起抑郁的原因，比如家庭原因等。她介绍说，产后抑郁的就诊率比较低，家人要给予更多的关怀和安慰。

　　世界卫生组织预测，2020年，被称为“全球第二大疾病”的抑郁症将成为发展中国家最为严重的疾病负担。有专家认为：“人类在二十一世纪面临最大的生存挑战也许不是战争、雾霾，而是我们的心理健康。”而据有关调查资料显示，女性比男性更容易患上抑郁症，几率比男性高一倍。美国著名心理学家詹姆士·杜布森详解了造成女性抑郁情绪的10种情况：缺少自尊、疲劳和时间压力、婚姻生活中的寂寞和孤独、浪漫爱情的消逝、财务困难、婚姻中的性问题、月经与生理问题、孩子问题、姻亲问题、年龄问题。个别女性“想不开”，是精神抑郁所致，这凸现一个不能漠视的问题：部分女性心理健康并不乐观，必须得到社会的帮助和关怀。

　　如今人们的财富增加了、物质丰富了、寿命延长了，但是人们的快乐与幸福是否成正比增加?这个问题值得思考。心理健康问题，直接影响着人们的幸福感。心理问题产生的原因之一是期待和现实之间的剧烈冲突，在运动界有一个违反我们日常认知的现象——运动员得铜牌往往比得银牌更开心。这是为什么?心理学研究认为：铜牌选手是跟第四名比，差一点就没拿到奖牌，但最后得到了，所以感到快乐;银牌选手往往和第一名比，差一点就是金牌，但是失去了，所以感到懊恼。心理健康可以通过心理健康教育、疏通引导、自我调整等来改善，做到不以物喜，不以己悲，心态平和。

　　马克思说：“妇女地位可以精确地衡量社会文明进步的程度。”如今巾帼不让须眉，各行业中的女性就业人数明显增加，成为现代化建设的一支生力军。但是，由于受生产力发展水平和文明程度不均的影响，一些地方、一些领域妇女的合法权益时有受到侵害，如家庭暴力、就业性别歧视等，都可能诱发女性心理健康问题。因此，要形成尊重妇女、关心妇女、保护妇女的良好风尚，切实维护广大妇女的合法权益。

　　心理健康问题，既关乎民众个人命运，也关乎家庭幸福，更关乎整个社会和谐。近日，国家卫生计生委、中宣部等22个部门印发了《关于加强心理健康服务的指导意见》，该文件是我国第一个加强心理健康服务的宏观指导性文件。这也意味着从中央到地方全方位关注大众心理健康真正落实到国家工作的战略层面。而对于女性的心理健康问题，我们应该关注、关心、关切，帮助她们走出困惑，走出迷茫。

　　德国大文豪歌德有句经典诗歌：永恒之女性，引领我们向上。惟有让关爱妇女成为全社会的一种价值取向，社会才能更加和谐。

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