哪些因素会导致青少年患上强迫症呢

　　哪些因素会导致青少年患上强迫症呢？青岛安宁医院专家介绍，青春期是每个人都会经历的阶段，正常情况下这时期的孩子的身心可以得到全面发展，但是因为这时期也是心理非常敏感的一个时期，如果不做好预防措施也可能会发生青少年心理强迫症。而一旦发病对健康的影响是非常大的，那么，哪些因素会引发青少年强迫症呢?

　　1、遗传因素：研究发现一些强迫症患者的近亲比较容易发病，如强迫症患者父母所生的孩子发生本症几率为5～7%。

　　2、儿童时期的异常个性特征同样也与青春期强迫症的发生有关。儿童期如果存在缺乏生活情趣，平时存在爱钻牛角尖、做事优柔寡断、胆小谨慎、不喜随机应变、不能很快适应陌生环境等个性，常会持续到他们的青春期，这些人也非常容易患强迫症。

　　3、青春期受到了一些负性生活事件的影响，也非常容易引发强迫症。比如经济条件突然变差、失去亲人、父母离婚等，都是容易导致青春期强迫症的负性生活事件，因为这些因素常导致青春期的孩子心理受到沉重打击而引起心理变化。

　　得了强迫症平时该吃点什么好呢?

　　1、全麦面包，谷类中含微量矿物质硒，有振奋精神的作用。碳水化合物抵抗忧郁的作用虽然较慢，却是最健康、无副作用的。

　　2、燕麦中富含维生素B，有助于平衡中枢神经系统，使患者安静下来。

　　3、菠菜含有丰富的镁能使人头脑和身体放松，因此，菠菜是调节强迫症的好食物。

　　4、瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁，还能够令你血糖平稳，有助于患者的心情平静。

　　5、鸡蛋富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于提高记忆力，使注意力更加集中。

　　6、香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心，有助于调节强迫症。

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