网友询问,患上强迫症后危害有多大

　　【导言】网友询问,患上强迫症后危害有多大？青岛安宁医院专家介绍，强迫症疾病会严重伤害了他们的健康，从而让患者的生活方面受到了影响 ，所以我们应当将强迫症重视起来，应该积极认真了解此病带来的危害才行，那么强迫症疾病带来的危害会是什么，接下来我们一起来说说强迫症带来的危害。

　　强迫症带来的危害

　　1，患上这个疾病后，患者就要去花费大量的时间去阻止强迫症带来的焦虑和恐惧的感受，所以这会对患者的日常生活和学习造成很大的障碍，严重的时候患者的睡眠和身体的健康状态也会不断下降。

　　2，由于强迫症和其他的疾病不同，在患者本身角度来看，这是一种别人都不会懂的精神疾病，这个疾病别人不会了解，只有患者本身才懂，所以这个疾病就更难治疗，这样就会直接影响着患者的自尊心和自我评价。

　　3，其次就是患者出现强迫症后，患者的生理和心理状态的也会跟着下降，患者在日常生活中不愿意去进行正常的社交活动。

　　得了强迫症该怎样进行预防呢：

　　注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。

　　参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

　　采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。 有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

　　注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

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