造成强迫数数的原因有哪些

　　造成强迫数数的原因有哪些?俗话说，坏心情来自不良心态。良好的心态就如心灵的太阳，心灵的阴暗面越少，人们的心理会越健康。比如说自我强迫症患者，凡是总是过于追求完美，担心哪里存在不足或引起别人不满等，从而使得自己内心要背负很大压力。那么，造成强迫数数的原因有哪些?

　　强迫数数的原因有：

　　一、内心紧张焦虑。从心理学上来看，强迫症可以分成行为强迫和思维强迫两大类，属于焦虑症状的一种。比如经常性洗手、不停地去检查窗户、车、门、水龙头有没有关紧，或对日常琐事经常性地怀疑，自己是否已经办好，这些都属于强迫倾向。压力和焦虑是导致强迫倾向的两大诱因。

强迫数数的原因有哪些

　　二、性格因素。有强迫倾向的人，在性格上一般都存在过于追求完美和理想主义的倾向。他们凡是追求完美，容不得出现任何瑕疵，无法达到他们认为的完美状态，他们心里就开始紧张与压力。

　　三、个人经历。患者过去的个人经验，尤其是具相当震撼力的事件，都可能与强迫倾向有关，比如由于工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外、家庭不和、夫妻生活不协调，或由于亲人故去，突然惊吓，遭受迫害等，都容易诱发强迫倾向。

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　　友情提示：以上就是“造成强迫数数的原因有哪些”的有关介绍。心病还须心药医，强迫症的治疗关键还是心理调整，药物治疗只能起到一定的辅助作用，良好的心态对焦虑症的治疗非常关键。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。

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