女研究生患抑郁症两度轻生被救 得了抑郁症该怎么治

　　近日，女警在走访时见到一些群众匆忙赶向高架桥方向，询问群众得知有一位女孩想要自杀。女警也跑步前往，拔开围观群众，见女孩正哭喊着想要跳河，女警马上冲上前去拉住女孩，并开导安慰她，但女孩还是执意跳河，女警只好叫几位女群众帮忙把女孩抱上警车带回派出所。女警电告其父母时，女孩情绪再次激动，将女警办公桌上的水杯摔碎后拿着碎片叫嚣着割腕自杀。

　　女警马上强行抢掉女孩手中碎片，继续开导、安慰女孩要学着乐观的看待一切，珍惜青春，女孩的情绪渐渐变得稳定。待女孩的父母赶到派出所后，女警了解得知，该女孩姓王，29岁，研究生学历，因工作以及情感生活方面的不如意，患有重度抑郁症，受到父母言语责备后做出了极端举动。

　　专家温馨提醒：青岛安宁医院的专家提醒朋友们，抑郁症对人们身心健康的危害极大，严重的抑郁症患者甚至有自杀倾向，为了朋友们的身心健康，在平时我们应该多了解一些关于抑郁症的知识，这样才能更好的进行疾病的防治。

　　通常情况下，得了抑郁症会有一些典型的症状表现：

　　抑郁症典型特征一、不明原因的感到悲伤，短时间内他们变得心情不好，消极悲观，遇到什么事情就会异常紧张不安，总觉得这样的生活很没意思，整天闷闷不乐，自己也不知道是什么原因，有时候还不愿意和别人交谈，比以前说的话更少，而且还特别的敏感，总认为别人说的东西和他有关。

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　　抑郁症典型特征二、抑郁症人们会对什么都失去了兴趣，就连平时的小爱好都会觉得很无聊。感到自卑，否定自己的能力和价值，觉得自己没用，生活中的一些小事情完成的质量都不如以前了，对生活失去信心，内心总是充满自责感和焦虑感，内心十分的痛苦和纠结，又是觉得自己被别人都孤立了，很无助。

　　抑郁症典型特征三、夜里睡不着，心理会想很多事情，接着带来持续的不安和焦虑，而且多梦，食欲减退、体重减轻，性欲下降等症状。

　　抑郁症典型特征四、没有工作激情，工作效率明显下降，记忆力大不如从前，精神不振，整天心不在焉，度日如年，甚至觉得活着再也没有意思，有想过以自杀的方式来结束自己的人生的念头。

　　抑郁症极其容易复发，为了防止抑郁症复发我们在平时可以这样做：

　　有效避免抑郁症的复发方法一、经常运动

　　大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲和睡眠。同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常，从而防止抑郁复发。

　　有效避免抑郁症的复发方法二、寻找乐趣

　　寻找更多的乐趣对于防止抑郁复发是很有效果的。平时多拜访朋友，养养宠物，装饰一下屋子，让自己有事情做，不空虚，没有时间胡思乱想，抑郁症离我们很远了。

　　有效避免抑郁症的复发方法三、与人沟通

　　为防止抑郁症复发，患者平时要多与人沟通交流，把压力和不愉快通过交流释放出来，有了朋友的帮助，抑郁症就不那么容易侵犯你了。

　　如果抑郁症的发病给您带来极大的痛苦，您还可以采用中医针灸疗法治疗抑郁症：

　　在青岛选择治疗抑郁症的医院一定要慎重，因为宣传自己治疗抑郁症的医院有很多家，但是的专家团队和科学的治疗方法才是治疗抑郁症的关键，在青岛治疗抑郁症可以前往青岛安宁医院，它采用“321阴阳平衡法疗”中的鬼门十三针疗法，是一项有着悠久历史的中医针灸疗法，该针灸疗法对各类精神疾病的治疗有着神奇的疗效。鬼门十三针通过不同的穴位选取、不同的药物渗透、不同的时间，其效果也不尽相同，对治疗抑郁症的效果好。

　　温馨提示：女研究生患抑郁症两度轻生被救 得了抑郁症该怎么治?相信您应该有所了解，抑郁症患者除了平时的护理，更要及时的进行治疗，这样才能更快的康复，如果您对于抑郁症还有什么问题，都可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您天天好心情。

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