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胸怀宽广避免胃肠官能症缠上你

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  胸怀宽广避免胃肠官能症缠上你?

  首先,胃肠官能症患者要注意适当的休息。在紧张的工作和学习中,应该注意参加一些活动,帮助消除疲劳,松弛双脑。

 

 

胃肠官能症

  其次,胃肠官能症患者要有宽广的胸怀。遇到不开心或难过的事,不要太过争议,不要生气,要积极的面对。在遇到压的你喘不过气的事情的时候,要镇静,可以把事情放一放,想一些别的事情,让心情变得快乐,这样有利于理清思路,克服困难。

  最后,胃肠官能症患者要避免过度奢侈。在生活中,要面对现实,不要急于求成,消除了不切实际的要求和想法。工作和生活应该有规律,应适当参加社会活动。

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4月29日,青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号),青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为“定点精神残疾人托养服务机构”。这也是我院继2015年被授予 “中国初级卫生保健基金会合作单位”“青岛市精神病诊断与治疗质量控制中心”后,获得的又一殊荣...[详情]

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