神经官能症的护理方法有哪些

　　神经官能症是一种综合性的疾病，它的症状是很复杂的，对人的身体上和心理上的危害也是很大的，严重的时候还会引起患者的自杀，一定要积极地进行治疗，还要做好神经官能症的护理工作，那么神经官能症的护理方法有哪些?青岛安宁医院专家详细的告诉我们：

　　1、要正确认识神经官能症。病人有必要对自己的疾病原因、性质及表现形式有一大概的认识，以解除不必要的思想顾虑，培养乐观开朗的情绪，树立战胜疾病的信。推荐阅读：神经官能症的原因有哪些

　　2、不要因为“心脏病”而卧床休息，如不伴有其他疾病，还是不休息为好。工作若不是强体力劳动，可以坚持正常的工作和劳动。对缺少体力活动的病人，还要适当参加一些体育活动或体力劳动，以便增强体质，改善大脑的神经功能，同时也可以调整支配心血管系统的神经功能。卧或坐的生活不利于精神和心脏生理变化的康复。

　　3、正确对待自己，合理安排生活、工作和学习，使之有规律。正确地去面对生活、工作、学习、家庭、婚姻等问题，提高抵御各种精神刺激的能力。只有这样，精神和躯体才能在平静而有规律的生活中，不致于过分疲劳、焦虑和紧张，心脏受益自然可想而知了。

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　　4、适当使用抗焦虑药。神经官能症病人有心烦意乱、焦虑不安、心悸、失眠，可辅以抗焦虑药物，如心得安10~20mg,每日3次，谷维素20mg,每日3次口服，以调整病人神经官能症。必要时给予抗抑郁剂，如黛力新，以减轻病人的紧张、焦虑情绪。

　　如何预防心脏神经官能症的发生?常见的预防的方法包括以上的几种，对于出现了神经官能症就要给与及时的治疗，对于详细想要了解的问题随时的和我们的在线专家及时交流。推荐阅读：神经官能症的治疗方法有哪些

　　温馨提示：专家告诉我们：生活中一定要保持比较好的情绪状态和好的生活习惯能很好的预防神经官能症的出现，避免出现了其他的危害。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，专家24小时为您免费服务，或者拨打健康热线：0532-81661198进行咨询，祝您早日恢复健康。

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