神经衰弱对女性的危害大吗

　　神经衰弱对女性的危害大吗?神经衰弱经病发率人群较高的是都市白领，主要就是脑力劳动者，其中女性占有七成以上，患有神经衰弱的女性更多。神经衰弱对女性的危害大吗?下面就由青岛安宁医院的专家为您详细的进行介绍。

　　一、记忆力、免疫力双下降

　　神经衰弱患者长期自认为病魔缠身，以致情绪紧张、焦虚、烦恼、睡眠不足、食欲不振、免疫功能下降等，还可并发其他疾病，不仅严重地影响学习、工作和前途，也给家庭增加了负担，甚至影响家庭的和睦。这些都是神经衰弱危害当中比较常见的情况，反过来又会影响病情发展，以致形成恶性循环。

　　二、出现头晕、头痛

　　由于神经衰弱的主要特点，是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，所以神经衰弱的危害起初表现出来的是头痛、头晕、失眠以及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状。

　　三、导致内分泌等多个系统失调

　　随着病情的发展，神经衰弱的危害逐渐扩散到循环、消化、内分泌、代谢及生殖等多个系统功能失调的症状。如月经不调和紊乱。

　　此外，很多女性朋友由于自觉症状繁多，精神负担极重，不少人服了许多滋补药物，仍得不到理想的疗效，因而担心得了什么大病没有被查出来，思想苦恼，到处检查求治，浪费了许多时间和金钱。那么，吃什么能预防神经衰弱的情况呢?

　　★大枣，含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，能加快入睡时间。

　　★蜂蜜，中医认为，蜂蜜有补中益气、安五脏、合百药的功效，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。醋含有多种氨基酸和有机酸，消除疲劳的作用非常明显，也可以帮助睡眠。

　　★小米，在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量，具有助眠的作用。

　　★核桃，在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。

　　★葵花子，含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。

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　　温馨提示：神经衰弱对女性的危害大吗?通过专家的介绍，相信您已经明白了，神经衰弱对女性的危害特别严重，当出现了这样的情况时一定要及时的进行治疗，另外，正因为神经衰弱的危害大，所以一定要提前的进行预防。希望专家的介绍能够帮助到你。关于神经衰弱，如果还有不明白的问题，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打康复热线：0532-81661198.

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