青岛精神科医师答疑,神经衰弱的主要类型有哪些

　　【导言】神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。由于神经衰弱的症状表现复杂多样，在一定尽要早诊断治疗。下面青岛安宁医院的医师带大家去了解下吧!

　　青岛安宁医院医师为大家解析，神经衰弱的主要类型有哪些：

　　1、兴奋型：常会出现无因的心情紧张、心慌意乱，遇到小小的意外则忐忑不安，心跳加剧。睡眠质量低下并且患者的自制力减弱、脾气暴躁、不能克制，时常会做出伤害自己或他人的事。

　　2、兴奋衰弱型：此类神经衰弱多由兴奋型治疗不当迁延发展而成，睡眠时间减缩短、没有力气感觉很疲惫，易急躁，常因小事而大发雷霆，注意力无法集中，记忆力减退。

　　3、忧郁型：主要表现在思想忧郁消沉、对外界不感兴趣，多忧多虑，遇到问题喜欢刨根问底，钻牛角尖。

　　4、衰弱型：多表现为睡眠多、睡眠质量不高、多梦，致使白天困倦，精神萎靡不振，反应迟钝，情绪低沉，对任何事情都不感兴趣。并且，患者多性格孤僻，记忆力很差，思维能力低下，还常有食欲不振、性欲减退的表现。

　　5、衰弱抑制型：表现为睡觉时间增长，睡的比较沉。但是醒来之后仍感觉精神不佳，白天习惯嗜睡。对事物的思考和处理能力降低。

　　神经衰弱护理应注意什么：

　　1、弄清神经衰弱的原因除了精神过度紧张、敏感、多虑外，机体过度劳累、生活起居无规律、强烈的精神刺激等都会导致神经衰弱。因此，患者切不要讳疾忌 医，羞于告人，应主动找医生查治。建立起正常的生活规律，树立战胜疾病的信心，再辅以适当的制剂治疗，神经衰弱康复指日可待。

　　2、要注意忽略小事生活中每天都有各种各样的矛盾发生，尤其人际之间的矛盾。只要双方都采取息事宁人的态度，也就雨过天晴了。若是彼此斤斤计较，互不相让，被琐事牵着鼻子走，人也会变得婆婆妈妈，襟胸狭窄，不仅不讨人喜欢，自己也不满意自己。

　　3、要充实业余时间参加集体娱乐或读点自己感兴趣并有益于你的书籍，不至于有太多空余时间去敏感不该敏感的事情，当有敏感干扰时，即用松弛身心的办法来 对付。可进行自我暗示，警告自己不要神经过敏。此外，可转移注意力，如转移话题，有意避开现场等。另外，经常参加体育锻炼，也有利于防止心理过敏体质的发 生。

　　温馨提示：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与我院在线医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰，在这里您将得到专业、科学、、有效的指导，直至康复。如需帮助，您也可以在线咨询或拨打免费专家热线：0532-58977120，我院专家将竭诚为您服务!患者通过网络咨询平台或者健康咨询电话，即可享受：

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