2017年得了神经衰弱症常有什么样的症状表现

　　【导言】新的一年，青岛安宁医院的专家提醒您不要因为各种原因患上神经衰弱疾病，神经是人活动、思想的主要链接，一旦神经出现异常，就会有很大的危害，神经衰弱是现在很严重的一种神经病症，对于神经衰弱患者要采取尽早治疗的态度，那么神经衰弱患者的症状都有哪些呢，我们看看下面的介绍。

　　(1)易兴奋、易激怒：神经衰弱病人，由于内抑制下降，从而表现为情绪波动大，对各种刺激在未做出细致的分析和鉴别之前就大怒或大喜，缺乏正常人所具备的忍耐性。表现情绪急躁，喜与别人争吵，工作稍不顺心，就对别人发脾气。若碰到好消息，马上就大喜过望、热泪盈眶不能自制。

　　(2)睡眠障碍：多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。神经衰弱病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。

　　(3)脑力易疲乏：如看书学习稍久，则感头胀、头昏;注意力不集中。头痛、部位不固定。通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。

　　得了神经衰弱症该怎么办呢?下面跟随青岛安宁专家详细的介绍：

　　一、保持良好的情绪：消极情绪使你精神不振，体力下降，悲观失望，垂头丧气，所谓"愁闷瞌睡多"，就是指这种情绪，这种情绪对健康是非常有害的，长期不去会导致神经衰弱。

　　二、培养良好的兴趣：当你所从事任何活动，如果怀有浓厚的兴趣，可以做得又快又好，且可持续较长时间而不感到疲劳;相反，如果缺乏兴趣，就不容易做得又快又好，且很容易出现疲劳，甚至很难继续下去，长期如此很容易引起神经衰弱。

　　三、提高心理素质：神经衰弱的发生与你的个性特点密切相关，而你的个性，不是固定不变的，具有可塑性，经过后天环境的教育和锻炼，是可以改变的。神经衰弱患者比较孤僻，沉默少语，敏感多疑，不善交往，好独自幻想，缺乏信心，好生闷气。

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