更年期女性为何夜里总难入睡
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【导言】更年期女性为何夜里总难入睡?青岛市安宁医院的专家介绍,更年期是大多数女性都要经历的一个时期,在此时期内,女性以心情烦躁、身体机能出现混乱为主,而失眠就是一种表现形式,失眠症对更年期女性危害大,了解更年期女性出现失眠的原因对于更年期女性疾病自查有重要意义,那么更年期女性为何夜里总难入睡?下面专家将进行具体介绍,提醒更年期女性对失眠状况引起重视。
更年期女性为何夜里总难入睡?主要原因有:
原因一、人到中年,社会和家庭中承担的压力越来越大,许多更年期女性开始成为家里的经济支柱,面对各方压力,精神心理负担徒增,失眠也随之产生。
更年期女性为何夜里总难入睡
原因二、夜间发生潮热、盗汗等症状,也在很大程度上影响了睡眠。突然间的出汗或者被热醒,也打乱了原本的睡眠时间,更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,却由于生理原因无法安眠。
原因三、从心理应激反应上来看,女性随着年龄的增大,耐心愈加不足,易激惹。很多更年期女性自我都明显能感觉到,以前看得惯的事情,现在开始挑剔、看不惯,这样的情绪产生后,也会加重失眠的症状。
更年期失眠对女性危害大,专家建议尽早治疗:
“321阴阳平衡法疗”中的新鬼门十三针药物渗透疗法经过安宁医院改良,提高药物利用率,治疗效率更高,治疗过程更安全,该针灸疗法对各类精神疾病的治疗有着神奇的疗效。鬼门十三针通过不同的穴位选取、不同的药物渗透、不同的时间,其效果也不尽相同,对治疗失眠的效果较好。
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