晚上就是无法安稳入睡受精神原因影响吗

　　【导言】晚上就是无法安稳入睡受精神原因影响吗?失眠让人感觉很痛苦，我们明明很想去休息，但是却怎么也无法安稳入睡，这是让人感到特别悲哀的，而且失眠患者还会出现多梦或者是易醒的表现，这些都对患者的身体健康构成了威胁，关于失眠的并发症也是有很多，青岛安宁医院的专家介绍，失眠的产生与患者的身体原因、精神原因以及一些不良的生活方式有很大关系，提醒人们出现睡眠问题应注意及时的检查与治疗，下面就来跟随专家详细的了解无法安稳入睡的原因。

　　无法安稳入睡的原因很多，主要有以下几点：

　　无法安稳入睡的原因一、精神原因

　　可能原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。

 晚上就是无法安稳入睡受精神原因影响吗

　　无法安稳入睡的原因二、身体原因

　　躯体疾病以及服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经药物。

　　无法安稳入睡的原因三、生活方式

　　由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。

　　得了失眠症，您还应该选用中医针灸疗法：

　　青岛安宁医院“321阴阳平衡法疗”中的新鬼门十三针药物渗透疗法经过安宁医院改良，提高药物利用率，治疗效率更高，治疗过程更安全，该针灸疗法对各类精神疾病的治疗有着神奇的疗效。鬼门十三针通过不同的穴位选取、不同的药物渗透、不同的时间，其效果也不尽相同，对治疗失眠的效果好。

　　温馨提示：晚上就是无法安稳入睡受精神原因影响吗?相信通过以上专家为您介绍的内容，您已经有了了解，当人们出现睡眠问题的时候，注意及时的治疗是非常有必要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120咨询失眠的治疗问题，为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您身体健康。

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