睡眠不好有什么危害

日期:2014-03-10 10:15:11浏览量: 医师推荐特色方法典型病例

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医院地址：青岛市北区重庆南路69号，联系电话：0532-58977120。

　　患者咨询:医生您好,我最近睡眠不好,出现夜间常做梦,经常感觉一夜都没睡觉似得,第二天感觉好累,而且白天经常犯困,做事情很容易出错,请问医生,我睡眠不好有什么危害?

　　医生回答:您好,其实依据您的描述,您这些都是失眠的表现,失眠可能由于您最近工作压力过大,造成精神压力太大,诱发失眠出现。失眠问题应该及早重视并及时治疗,才可以尽快减轻病痛折磨。那么睡眠不好有什么危害?就请青岛睡眠研究所的专家介绍一下。

　　睡眠不好的危害:

　　1、失眠可导致植物神经紊乱。

　　2、经常失眠可引起老年人痴呆症。

　　3、经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。

　　4、糖尿病儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。

　　5、失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病瘦身的抵抗力减弱。

　　6、失眠引起：记忆力减退，头痛。

　　推荐阅读:睡眠不足怎么办

　　温馨提示:睡眠不好有什么危害?以上就是专家针对失眠症的危害的介绍,希望可以引起大家对于失眠症的关注,以免病情加剧。专家建议失眠症危害极大,一定要及早发现病症,及时治疗,才可以尽快摆脱疾病折磨。如果您还有什么疑问或者想要了解的问题,欢迎点击我们的在线专家或拨打健康热线:0532-58977120与我们联系。

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