失眠的负面影响有哪些

　　【导言】失眠的负面影响有哪些?当下睡不着觉成为困扰大众的一个热点性的问题，长期的睡不着觉就会导致失眠现象的出现，人们由于快节奏的工作状态，因此会忽略失眠的负面影响，为了让大家对失眠引起足够的重视，接下来详细我们就跟随青岛安宁医院的李主任详细来了解一下失眠的负面影响有哪些吧。

失眠的影响有哪些

　　失眠的影响之一工作状态受影响。

　　专家表示失眠症状，会让人们在第二天的工作出现不协调。长期的失眠，会导致职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心。

　　失眠的影响之二出现精神障碍。

　　失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。

　　失眠的影响之三导致自杀率增多。

　　失眠可能导致的第三种后果，出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、近年来，因失眠问题造成的自杀率有增无减，成为家庭、社会不安定的重要因素。

　　失眠的影响之四诱发其他疾病。

　　失眠与躯体疾病关系密切，睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作，如心、脑血管 病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病。

　　专家建议：失眠问题不容小觑，长期的睡不着觉的状态长期发展下去，就会对自身的健康产生很不利的影响，导致形成失眠症状，失眠症状一定要早发现早治疗，青岛安宁医院的李主任推出的“321阴阳平衡法疗”对于改善睡眠情况，彻底摆脱失眠所带来的困扰具有很好的作用。其疗程短、见效快、疗效确切，专家用科学的方法提取现代药物萃取技术和制药工艺，使得药物有效成分吸收性增强，迅速直达病症。

　　温馨提示：以上就是关于失眠负面影响的全部的解释了，希望能够对不了解失眠会导致什么危害的患者有所帮助，从而促使患者及时的到医院进行治疗!专家提示您失眠症是一种精神疾病，所以一定要及时的到医院进行治疗，不要导致了其他的精神类的疾病!愿您早日拥有一个完整的睡眠，如果您那还有什么想要咨询或者了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ:799097579祝您健康。

　　文章标题拼音：shimiandefumianyingxiangyounaxie

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