经常失眠会降低人体的免疫力吗

　　【导言】当代人由于生活压力大、平常工作累、经常受一些突发事件的影响，很容易出现失眠的情况，很多人出现失眠的问题时都不以为意，以为熬一熬就过去了，青岛安宁医院的专家表示，经常失眠的危害大，那么经常失眠会降低人体的免疫力吗?下面就跟随专家了解一下。

　　经常失眠的危害大，常见的危害有：

　　经常失眠危害一、经常失眠诱发糖尿病

　　失眠患者有患糖尿病的倾向，或者是得糖尿病的比例通常比睡眠正常者的人高。糖尿病患者在夜间出现睡眠不好常导致次日血糖升高。

失眠危害

　　经常失眠危害二、降低机体免疫系统功能

　　研究表明，主体防卫系统的增强主要不是在睡醒，而是在睡眠中进行的，而且主要在睡眠到半夜的“深度慢波睡眠”中。因此，上半夜“睡得香”，是增强人体免疫机能的最佳“处方”。而长期睡眠不足或经常失眠会引起人体免疫功能的下降，导致疾病的发生。

　　经常失眠危害三、经常失眠可引起高血压

　　特别是有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症患者更易患高血压病。其特点是经一夜睡眠后，不仅血压不下降，反而较睡前更高，以致发生脑血管意外。此类的疾病如解除睡眠时呼吸暂停与低氧，高血压即能得以控制或治愈。

　　另外，得了失眠症，您还应该选用中医针灸疗法：

　　青岛安宁医院“321阴阳平衡法疗”中的新鬼门十三针药物渗透疗法经过安宁医院改良，提高药物利用率，治疗效率更高，治疗过程更安全，该针灸疗法对各类精神疾病的治疗有着神奇的疗效。鬼门十三针通过不同的穴位选取、不同的药物渗透、不同的时间，其效果也不尽相同，对治疗失眠的效果最好。

　　温馨提示：经常失眠会降低人体的免疫力吗?经常失眠危害大，容易诱发糖尿病、降低免疫系统功能、引起高血压等，建议人们对经常失眠的危害能够重视，及时发现失眠问题及时到正规的、专业的医院进行治疗，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您及早摆脱失眠困扰。

　　文章标题拼音：jingchangshimianhuijiangdirentidemianyilima

您也可以通过手机版访问： 经常失眠会降低人体的免疫力吗