出现注意力分散,记忆下降与晚上失眠有关吗

　　【导言】出现注意力分散,记忆下降与晚上失眠有关吗?青岛安宁医院的专家表示，失眠症是一种非常普遍的疾病，发作时几乎没有任何年龄限制和性别区别，得了失眠症危害很大，失眠使会人昏昏欲睡，无精打采，工作效率降低。还导致失眠者对睡眠产生恐惧，一想到睡觉，就害怕失眠。注意力分散，记忆下降，敏感性欠佳。下面就详细的介绍一些失眠症的危害，希望人们出现失眠问题时注意及时的进行治疗。

　　出现注意力分散,记忆下降与晚上失眠有关吗?失眠症的危害表现主要有以下几点：

　　危害一、失眠症的危害表现主要是对躯体健康的影响：病人面色晦暗，憔悴，可有轻微的眼球震颤、手震颇、上脸下垂，间断性语言不清、对疼痛的敏感性增加等，可致甲状腺的活性增加，褪黑素分泌增加，去甲肾上腺素、生长激素、泌乳素丧失分泌的节律性，可致免疫功能下降等。

出现注意力分散,记忆下降与晚上失眠有关吗

　　危害二、失眠症的危害表现还有痛苦感：这是导致病人就医的主要原因，也是失眠病人共同的、一般的感受。痛苦感来自于失眠所导致的体力、精力、敏感性、注意力、记忆力等能力的降低，表现为烦躁，出现抑郁情绪及思睡，从而影响个人的学习、工作、日常生活、社交等社会功能。病人对这种痛苦感的感受与失眠的严重程度有关，较轻的失眠可以是“难受”，严重的则“很痛苦”。

　　危害三、失眠症的危害还会对工作效率产生影响：失眠使会人昏昏欲睡，无精打采，工作效率降低。还导致失眠者对睡眠产生恐俱，一想到睡觉，就害怕失眠。注意力分散，记忆下降，敏感性欠佳。这都会对工作效率产生负面影响，形成恶性循环。

　　危害四、失眠症的危害表现还有对行为的影响：由于失眠者思睡或嗜睡、注意力、警戒性降低，故完成作业的能力下降，出现事故的概率增加。有资料显示，50%的工地事故是由嗜睡引起的，嗜睡也是45%左右的车祸事件的主要原因。

　　友情提示：出现注意力分散,记忆下降与晚上失眠有关吗?以上就是有关失眠危害的介绍，专家指出，失眠会降低人体的免疫力，诱发多种疾病的出现，而且经常失眠还会加速人体衰老，缩短个人的寿命等。所以得了失眠症尽早治疗是关键，如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您生活愉快。

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