用中草药促进睡眠的方法有哪些
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用中草药促进睡眠的方法有哪些?失眠是生活的常见的疾病,可能很多人都不觉得失眠有什么危害,但是真正等到自己失眠的时候,才会意识到失眠带给我们的痛苦,所以在患上是失眠之后,患者最希望的就是能尽快的治愈疾病,生活中有些人治疗疾病还是喜欢采用中药治疗的,用中草药促进睡眠的方法有哪些?请青岛精神科的专家来介绍。
用中草药促进睡眠的方法有哪些?
首先,茯神、蛋黄煎服法可促进睡眠。对于失眠的治疗,方法还是比较多的,茯神15克,生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍凉加入鸡蛋,搅匀。睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠。
其次,失眠患者也可通过贴服丹参来治疗。丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克。共研细末,加白酒适量,调成膏状,贴于脐中,再以棉花垫于脐上,用胶布固定,每晚换药一次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。
最后,调节失眠还可服用党参治疗,具体的方法是党参15克,麦冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龙齿各30克。晚饭前水温服,留渣再煎,晚上睡前1小时再服,每日1剂。
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