心情不好老失眠的症状有什么

　　患者咨询：医生，我最近因为失恋，心情比较低落，晚上老是想东想西睡不着，早晨又早早的醒了，有时晚上还做恶梦，我这种情况是失眠吗?

　　医生回答：您好，根据您的病情描述，我认为你确实出现了短期的失眠。失眠是一种比较常见的现象，尤其是生活中受到打击时，而且原因也比较复杂。下面我就向你介绍下失眠的具体症状。

　　失眠的症状主要有：

　　1、夜间多梦：有些患者晚上老是爱做梦，一上床就开始做梦。房间里稍有动静就睡不着。还有的患者老是做恶梦，从恐怖惊险的梦境中吓醒，出一身冷汗，心跳加速，担惊受怕，面色苍白，再也无法入睡了。

失眠的症状主要有什么

　　2、睡眠质量低：失眠的一个表现是睡眠质量明显比正常人的睡眠质量差。您可能晚上睡了八九个小时，但白天还是觉得浑身难受，全身无力，没有精力充沛的感觉，即醒后疲劳感仍在。

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　　3、睡眠时间较短： 有些老人总会出抱怨，他们不管晚上多晚睡觉，凌晨两三点就醒了，醒后就再也睡不着了，只好在床上躺着到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。

　　温馨提示：以上就是“心情不好老失眠的症状有什么”的相关介绍。对待失眠，患者的心态很重要。你要放下过去，走出失恋阴影。失恋只是过去生活的结束，你的未来生活会更加多姿多彩。若还有其他不明白的，您可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询： 0532-58977120 。

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