因分手心情差会引起失眠吗

　　因分手心情差会引起失眠吗?失眠是困扰人们日常生活的一大难题，几乎没有人没有过失眠的体验。失眠患者会出现入睡困难，或者睡着后容易醒，并伴有头昏、多梦、健忘等症状。失眠的治疗需要针对病因采取方法，下面就介绍下，失眠的主要原因有哪些?

　　常见的失眠的主要原因有：

　　一、患有抑郁症等精神类疾病。有抑郁状态及抑郁倾向的人，多会有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。

失眠的主要原因

　　二、导致失眠的环境因素。居住的周围环境也是引起人入睡困难及睡眠不安的原因。比如，屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等，亦可使人难于入睡。环境杂乱不宁，还易将睡眠浅的人吵醒而不能再入睡。

　　三、心理因素也会引起失眠。种的心理社会因素，均可引起人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等，都可使人产生失眠症。主要特点为入睡困难，脑子里想的事情总摆脱不掉，以至上床许久、辗转反侧，就是睡不着。

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　　友情提示：以上就是“因分手心情差会引起失眠吗”的有关介绍。上就是关于失眠的一些病因介绍，在生活中如果短暂的失眠我们不必大惊小怪，但是如果失眠持续的时间较长的话我们就要提起注意了，很可能是患上了失眠症，需要及时治疗。如果还有什么想要咨询了解，可以点击在线专家或拨打电话：0532-58977120。

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