为什么总是凌晨2-3点就会醒来是怎么了

　　 原标题：为什么总是凌晨2-3点就会醒来是怎么了?

　　【导言】为什么总是凌晨2-3点就会醒来是怎么了?由于生活压力的不断增大，生活水平的不断提高，失眠症逐渐的影响着人们的生活，总是凌晨2-3点就会醒来，睡眠也比较的浅，其实这是失眠的表现，那么患有失眠的症状表现是什么?下面就请青岛安宁医院的专家解答：

失眠的症状

　　患有失眠的症状表现是:

　　1.睡眠质量差：有些失眠的患者整晚上能够正常的入眠，但是到了第二天却感觉浑身乏力，醒后仍然深感疲劳，这其实当中最为常见的失眠症状之一。

　　2.睡眠浅梦多：还有一部分失眠患者感觉自己整晚上睡不踏实，一夜一直处于似睡非睡的状态，一闭眼梦就来了，一有动静便醒来，有的早醒，不管几时入睡，凌晨3点准时醒来，醒来就很难入眠，只有看着房顶瞪到天亮，还有的患者经常做噩梦，半夜总是被惊醒，出一身冷汗、面色苍白、心悸紧张，再也不敢入睡了。

　　3.睡眠感觉障碍：很多失眠的老年人即使一晚上鼾声大作，但是醒来的时候还是觉得没睡着，这是发生在我们周围较为普遍的一种情况。推荐阅读：晚上老睡不着怎么办好呢

　　温馨提示：以上就是有关“为什么总是凌晨2-3点就会醒来是怎么了?”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患上失眠症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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