头痛患者可以经常嚼口香糖吗

　　头痛患者可以经常嚼口香糖吗?人们都有过头痛的经历，感觉头部会有一跳一跳的苦楚且逐步加剧，患上了头痛的人除了要赶快吃药治疗外，还要注重饮食，以防吃错了食物，使头痛病况加剧。头痛患者可以经常嚼口香糖吗?请青岛安宁医院的专家来介绍。

　　头痛患者可以经常嚼口香糖吗?

　　首先，头痛患者不可以经常嚼口香糖。代糖会过度影响或搅扰神经末梢、添加肌肉严峻，而引发偏头疼，而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、归纳维他命和许多成药中都富含阿斯巴甜，所以对代糖过敏的人，只需啜饮一小口低糖汽水就会引发头痛。

　　其次，头痛患者不可以吃含亚硝酸盐的食物。头痛人群不能吃腊肠、热狗等腌熏肉类、加工肉品等富含亚硝酸盐的食物。由于含味精多的食物会使人偏头痛病况加剧，平常日子中较好尽量少吃些。

　　最后，头痛患者不能吃富含酪氨酸的食物。不能吃3C食物，如奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，而酪胺酸是构成血管痉挛，致使偏头痛的首要诱因。

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