经常头痛应该怎么治疗

　　【导言】经常头痛应该怎么治疗?治病就像是打仗一样，而且还是持久战，偏头痛的治疗需要一个过程的，很多患者经过治疗之后偏头痛反复发作，长此以往对患者的生活造成严重的影响，频繁就医，三天两头去医院，耽误时间，其实只要患者找到一种好的治疗方法，偏头痛就能很快治好。那么，经常头痛应该怎么治疗?青岛安宁医院的专家为您做详细的介绍。

　　经常头痛应该怎么治疗：

　　1、药物治疗

　　利用药物治疗除了解除急性头痛发作症状外，还应尽量防止或减少头痛的反复发作。患者在日常生活中要谨慎使用止痛药，部分患者在头痛不止的情况下过度使用止痛药企图减轻头痛，相反地造成药物引起的“反弹性头痛”。

　　2、日常保健疗法

　　按摩法：用双手按住左右两侧太阳穴，减轻血管膨胀。

　　饮用绿茶：绿茶中含有一种物质对缓解偏头痛有奇特的效果，适量地饮用绿茶还可以减缓严重的偏头痛。

　　静思冥想：在头痛发作的时候，听听舒缓的音乐，练习瑜伽或静坐冥想，也可以缓解头痛带来的不适。

　　饮食疗法：在饮食方面，患者尽量远离巧克力、柑橘类、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，以及香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐、味精的食品，多补充维他命B2。

　　为了更好的让偏头痛患者康复，患者应该适当的参与体育运动，勤做肩颈运动，帮助患者舒缓筋骨，减缓神经系统紧绷的状况，同时给患者营造安静舒适的环境，避免强烈的光和吵闹对于预防偏头痛发作也是非常重要的。因为有70%以上的偏头痛病人对吵闹声超乎寻常的敏感。

　　专家推荐“321阴阳平衡法疗”通过准确的仪器准确病因，根据病因制定较好的治疗方案对症治疗，结合中医治疗见效快，疗程短。在治疗后期采用心理指导，逐步摆脱药物依赖，达到临床治愈的目的，是目前治疗精神病的较好选择。326000名患者临床验证，该体系有效率达100%，治愈率98.7%;一般 患者3天即可迅速见效，2至3个疗程即治愈，无需长期服药，一次性治愈后不易复发;纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症此疗法已为全国数万名患者摆脱了失眠、抑郁症、神经衰弱、精神分裂症等精神疾病的困扰。

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　　【温馨提示】经常头痛应该怎么治疗?以上专家的介绍希望能对您有所帮助。为了方便患者及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。 

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