经常头痛影响工作应该怎么办

　　【导言】经常头痛影响工作应该怎么办?因为社会压力的不断增大，生活水平的不断提高，很多人都出现了头痛的问题，但很多人还是不引起重视，殊不知这可能是神经性头痛的表现，神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，那么治疗头痛好的治疗方法是什么?接下来有请青岛安宁医院的专家解答：

头痛治疗

　　治疗头痛好的治疗方法是：

　　1、自我观察：

　　神经性头痛发作者，应观察头痛的性质、时间、程度、是否伴有其他症状或体征，如出现呕吐、视力降低、肢体抽搐等神经性头痛，应立即送医院或与医生联系，针对病因进行处理，频繁呕吐和入睡困难者，可酌情给予镇痛、安眠剂等对症处理并需卧床休息。

　　2、生活中最需要注意休息：

　　合理安排好病人的工作与休息，进行适当心理护理，关心体贴病人，帮助病人消除神经性头痛发作因素，如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。饮食方面避免可疑食物等。平时注意劳逸结合，避免过度劳累。

　　3、饮食要节制：

　　注意饮食是预防所有疾病的领先步。不要饮酒和吸烟，饮酒可导致脱水，红酒和白兰地像芝士、巧克力一样，含有可导致神经性头痛的酪胺，另外还有，注意饮咖啡及饮茶的数量，太多或太少咖啡因都会引致头痛。

　　4、注意个人卫生：

　　卫生也是预防神经性头痛的关键。防止感染，如有牙科疾病，应首先治疗牙病。牙齿不健康也会引发各种神经性头痛病。

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　　友情提示：经常头痛影响工作应该怎么办?以上就是相关的解答，通过专家的详细的解答，希望对您有一定的帮助，专家提醒，患有头痛的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，如若发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

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