头痛患者的饮食禁忌是什么

　　 原标题：头痛患者的饮食禁忌是什么?

　　【导言】头痛患者的饮食禁忌是什么?在现在的社会中，有很多的人都经历过，当头痛发作的时候，给患者带来的痛苦是非常严重的。所以，对于头痛这个疾病不能仅仅依靠后期的治疗，还应该在饮食中多注重。那么头痛患者的饮食禁忌是什么?下面就请青岛安宁医院的专家解答：

头痛治疗

　　头痛患者的饮食禁忌是：

　　一、脂肪

　　高脂肪食物，可引起脂质代谢紊乱，导致脑动脉硬化，从而引起脑血管功能异常，诱发偏头痛的发作。

　　二、酒

　　酒主要成分乙乙醇可通过血液循环进人大脑，损伤脑动脉内膜，刺激脑干神经元兴奋及递质释放，从而诱发或加重本病。学认为.饮酒过度易损伤脾胃，脾失健运，痰湿内生，阻遏清阳则引起痰湿头痛;若痰湿内蕴化火，上扰清阳则引起肝火头痛;火盛伤阴，致使阴血亏虚，不能上荣于脑，又可导致血虚头痛。因此，饮酒可加重病情，故头痛者应戒酒。

　　三、高酪胺食物

　　由于本病的发生与血小板内单胺氧化酶活性下降有关，食用高酪胺食物(如奶酪、熏鱼等)后，其氨基酸不易被分解，反而促进前列腺素合成，从而引起颅外血管强烈扩张和炎症反应，诱发头痛。

　　四、亚硝酸盐、5-羟色胺含量高的食物

　　亚硝酸盐、5-羟色胺等成分都能影响机体而产生头痛。如火腿中含有亚硝酸盐，能引起脑血管扩张;海产品、蛋类、牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、橘子、茶叶、番茄等进人人体后会产生5-羟色胺，导致颅脑血管舒缩功能的失调，而致头痛。

　　五、辛辣刺激食物

　　辛辣之品可刺激机体产生热量，加快血液流速，使头痛加重，故在平时应少有或忌食辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食品。

　　友情提示：以上就是关于“头痛患者的饮食禁忌是什么?”的一些相关的解答，可见，要想远离头痛，就应该注重饮食。适量的饮食可以有利于身体健康，但是不适合自己的饮食则非常容易加重病情。在这里需要提醒大家的是，当出现头痛的时候，千万不要过于依赖药物止痛，应该尽早到医院查找病因来对症治疗。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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