用热姜水泡手能够缓解头痛吗

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　　用热姜水泡手能够缓解头痛吗?

　　首先，用热姜水泡手能够缓解头痛。荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

头痛治疗

　　其次，颈椎骨退化易造成头痛。由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头痛的主要原因.常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。

　　最后，多食用补脑益智的食物。莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

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