网友询问,疑病症会带来哪些危害呢

　　网友询问,疑病症会带来哪些危害呢？青岛安宁医院的专家介绍，有些人明明很健康，却总是怀疑自己是不是生病了，哪里出毛病了。这就是疑病症的典型症状，疑病症的产生主要是由心理因素引起的。随着生活压力的增大，越来越多的人患了疑病症。那疑病症会带来哪些危害呢?带着这个疑问，我们咨询了专家。

　　疑病症会带来哪些危害?1.疑病症会带来身体的不适。患者常常会因为疑心自己得了重病而导致成日担惊受怕、坐立不安、食欲下降、失眠、胸闷、心率失常等。而严重的疑病症症状不仅会影响患者情绪，还有可能继发或伴发抑郁和焦虑症状。

　　2.疑病症会扰乱正常的工作秩序。患者整日担心自己的疾病能不能治好，怎么治，总是思考这些问题，工作效率和工作积极性也自然会受到影响。另外，受疑病症困扰的人，在人际交往中常漫不经心，愁眉不展，很难交到朋友。

　　3.疑病症会破坏家庭的和睦。患者往往觉得别人都不了解自己，特别是家人对自己不够关心，于是有什么愤怒、忧伤的情绪也可能拿家人撒气。于是一人患疑病症后，其他家庭成员都可能备受困扰。

　　疑病症的调节方法都有哪些呢?

　　心态调整

　　心理专家表示，疑病症患者普遍存在爱钻牛角尖，精神紧张，性格内向，固执好辩，胆小怕事，并且对自身特别专注，容易接受暗示的性格特点。疑病症患者要了解自己的性格对疾病产生的影响，要注意改善自己的性格。

　　转移注意力

　　如果疑病症患者能够将注意力从自己的病情上转移出来，不过分地把自己的身体状况放在心上，可以使疑病症状减轻。要想使疑病症有所缓解，就应建立一种新的生活方式，如发展几种爱好，广泛结交朋友，加强对未来生活的参与，使自己忙起来。

　　适当运动

　　根据患者身体状况适当进行一些户外运动，可以有效地缓解患者的疑病症状。家属注意督促患者积极参加集体活动和一些娱乐治疗，或参加体育锻炼，转移其注意力，使之逐步摆脱疑病观念。

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　　医院地址：青岛市市北区重庆南路69号

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