老感觉有病但是查不出来怎么办

　　老感觉自己有病，但是去医院检查，检查不出来什么病，患者出现了这样的心理主要就是疑病症的症状，疑病症的出现给人的心里上的困扰是很大的吗，还会影响其他人的生活，那么老感觉有病但是查不出来怎么办?青岛安宁医院专家详细的告诉我们：

　　1.少查医学资料有疑病倾向的人尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料，尤其避免上网查阅，这是疑病症心理预防的重要原则。

　　2.直面焦虑根源，逃避是焦虑的标志，例如自杀就是一种逃避的表现。当逃避某种困难的情境时，起初我们会体验到焦虑降低，但与期望相反的是，我们逃避困难情境的现象越多，以后在面对这些情境时，我们的焦虑就会越重。学会去勇敢地面对和应付令人焦虑的情境，才能有效地消除焦虑。

　　3.移情摆脱焦虑，当疑病症患者感到焦虑时，分散注意力会有所帮助。当你专心于其他的思维活动时，会减轻或消除疑病症患友的焦虑症状。

　　4.消除心理压力，即证明无病。克服疑病症要对心怀疑病观念的患者进行全面、细致的体格检查和必要的化验及仪器检查，根据检查结果表明他(她)并无躯体性疾病，以打消其思想顾虑。

　　5.接受心理资询，对于偶然发现自己有疾病，就要积极诊治。若检查后一切正常，初步证明就证明确实是疑病症，如自已无法用上述的方法加以克制，那么较好尽快失道接受专业的心理干预。

　　6.对身体及疾病减少关注只要不是器质性疾病，对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。

　　7.切勿乱求医改变四处投医问病的习惯，不要稍感躯体不适就往医院跑，疑病症患者应尽量克制自己的强迫观念和行为，只有当确实有某种疾病时，才接受必要的医学诊治。

　　心理治疗疑病症是很关键的，其次就是中医治疗了。

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　　特色方法推荐：321阴阳平衡法疗

　　在治疗疑病症方面，青岛安宁医院李少华专家采用“321阴阳平衡法疗”， 这是目前国际神经内科疾病医学领域新型治疗疑病症的方法，其结合中医治疗和西医治疗的优势，能够针对不同类型的疑病症的病因及症状，通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对疑病症进行更直接、彻底的治疗。“321阴阳平衡法疗”在起效的同时没有产生任何副作用，长期观察，无成瘾和依赖现象。在减轻神经细胞膜性损害，改善大脑兴奋与抑制过程，消散精神压力、恢复神经平衡，消除疑病症等方面具有独特疗效。目前，青岛安宁医院已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得疑病症患者信赖的。

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　　温馨提示：治疗轻微的疑病症的症状的时候，首先就是采用心理治疗，其次就是中药治疗，两者配合能彻底的治疗了疾病。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，专家24小时为您免费服务，或者拨打健康热线：0532-81661198进行咨询，祝您早日恢复健康。

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