青少年看电视时间过长容易导致抑郁症吗

　　【导言】青少年看电视时间过长容易导致抑郁症吗?抑郁症又被叫做抑郁障碍，一般主要是持续的心境低落为显著特征，情绪的消沉使患者无法开心起来。甚至有严重的自卑感，不自信，还有可能做出伤害自己和他人的行为，严重危害了患者的身心健康。最近也有研究发现，青少年看电视时间过长的话也是容易引发抑郁症的，并且潜伏时间长。那么，青少年看电视时间过长容易导致抑郁症吗?我们就请青岛安宁医院的专家给大家介绍一下。

　　青少年看电视时间过长容易导致抑郁症吗：

　　抑郁症病因一、看电视会减少青少年的社交活动。

　　看电视会使青少年减少参加课外和社交活动，而这些活动都有助防止抑郁，所以看电视时间长就是给抑郁症造成契机。

青少年看电视时间过长容易导致抑郁症吗

　　抑郁症病因二、看电视容易导致睡眠减少。

　　看电视时间多了，睡眠时间就少了，而且青少年的大脑发育会因睡眠减少而受损。

　　抑郁症病因三、电视节目会让青少年产生不良情绪。

　　一些电视节目和广告会使青少年产生自卑、焦虑或恐惧等心理。

　　温馨提示：青少年看电视时间过长容易导致抑郁症吗?我们建议青少年要合理的安排自己的时间，不要沉迷于电视节目当中，多参加课外和社交活动来丰富自己的生活，才能够让自己的身心全面健康。但是如果长期保持长时间的看电视节目，就容易引发抑郁症。如果出现抑郁症的症状建议到专业的医院进行治疗。您可以点击在线专家进行在线咨询，或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。也可以加我们的QQ：799097579，祝您生活顺利。

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