抑郁造成的睡眠障碍怎样破除

 　　抑郁造成的睡眠障碍怎样破除?在这个压力无处不在的社会里，竞争越来越激烈，精神疾病的发病率也越来越高。最常见的就是抑郁症。了解重度抑郁症症状以及危害，提早做好抑郁症预防，才是治疗抑郁症并且抑制病情发展的较好的方法。抑郁造成的睡眠障碍怎样破除?请青岛精神科的专家来介绍。

　　抑郁造成的睡眠障碍怎样破除?

　　首先，抑郁会导致顽固性失眠等睡眠障碍的出现。抑郁病人会显得面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。女病人常闭经，并有顽固性失眠等睡眠障碍出现。

抑郁症

　　其次，抑郁症的危害有整日无精打采，对一切事物都不感兴趣。幸福、快乐已经从他们的字典中彻底抹去，反之沉重的抑郁情绪和自卑感占据了内心。

　　最后，抑郁症的危害往往还会伴随烦躁、暴躁、易激惹、焦虑等情绪问题。抑郁患者甚至还会出现轻微的幻想症状和恐惧症状，给患者的心理健康带来巨大的负面影响。严重抑郁症患者往往面容憔悴苍老，目光迟滞，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退，有严重的睡眠障碍，女病人常闭经。

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