得了产后抑郁症女性会出现不明确的焦虑吗

　　【导言】得了产后抑郁症女性会出现不明确的焦虑吗?青岛安宁医院的专家提醒女性朋友要防患于未然，警惕产后抑郁症的来袭，这种病症无论对患者本人还是对婴儿都会造成很大的影响。因此，在日常生活中应正确了解产后抑郁症的症状表现，以便掌握最佳的治疗时机，专家表示得了产后抑郁症，女性会出现不明确焦虑、变得胃口不佳、每天忧心忡忡、无法正常生活，接下来就对此进行详细的介绍。

　　得了产后抑郁症女性会出现不明确的焦虑吗?女性得了产后抑郁症，通常会有如下表现：

　　表现一、出现不明确焦虑

　　产后抑郁症患者总是不明确的焦虑，有一种无法用语言表述的痛苦与无助感。会有失眠等表现。

得了产后抑郁症女性会出现不明确的焦虑吗

　　表现二、产后抑郁症患者胃口不佳

　　专家表示，产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。

　　表现三、每天忧心忡忡

　　对于自己第一次接触小婴儿，第一次当妈妈，产妇常会对育儿生活缺乏信心，整日忧心忡忡。有些会表现出精神涣散、思维缓慢的症状。

　　表现四、无法正常生活

　　产后抑郁症患者无法融入正常的生活中，如果不能参照原来的生活习惯和模式，包括饮食、睡眠和工作，那么就是主要看饮食和睡眠，看是否无法正常进行。许多患病的产妇会容易感到疲乏，或者易怒。

　　日常生活中女性要做好产后抑郁症的保健，常见的方法有以下几种：

　　方法一、角色交替法

　　别忘了虽然已为人母，但仍是老公的娇妻、父母的爱女，谁也不可能只做24小时全职妈妈，所以要给自己换个角色享受娇妻爱女的权力。

　　方法二、自我鼓励法

　　自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。

　　【专家建议】得了产后抑郁症女性会出现不明确的焦虑吗?当产妇出现异常情绪时，产妇自己和其家人都要引起警惕，及早预防产后抑郁症的产生。对于产后抑郁症的患者，平常可以多进行角色交替法、自我鼓励法、行为调整法等简单方法缓解病症，此外，专家还建议及早治疗是关键，如果您还有其它疑问，都可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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