抑郁症患者有哪些情绪表现

　　【导言】抑郁情绪与抑郁症不能属于同一个概念，有抑郁情绪不代表就患上了抑郁症，但是抑郁症患者必然会表现出抑郁的情绪。那么，抑郁症患者有哪些情绪表现?青岛安宁医院的专家详细的介绍。

　　1、丧失活力：多数抑郁症患者感到自己已经垮了、崩塌了、散了架子。他很明确主要不是身体没有力气，而是精神上丧失了动力，做什么都需别人催促或推他一把，否则就根本不想动。

　　2、无望感：由于抑郁症的存在，患者常感觉自己的一切都很糟糕，前途一片黑暗，对未来丧失希望。

　　3、兴趣减退甚至丧失：业余爱好广泛的人，当患上抑郁症后，会变得没有任何业余爱好，例如日常工作、生活享受和天伦之乐等都一概提不起兴趣，体会不到快乐，就可以肯定有兴趣明显减退或丧失。

　　4、无助感：患者不愿就医，他们确信医师爱莫能助，因为他感到与所有其他人都不一样，似乎已经离开了人世，掉进了深山谷底，一切已无可挽回，谁也救不了了。病人感到度日如年，异样孤寂、与人有疏远感。

　　5、自我评论下降：患者会感到知识能力已大不如前。患者会感到自己实际上什么本事也没有，任何事也干不了，是十足的废物。

　　那么，抑郁症患者要如何治疗护理呢?

　　1、帮助患者正确认识自我，提高自我评价。不要只看到自己的不足就低估自己，从而忽略了自己的优点。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，切忌把他人看得十分完美而把自己看得一无是处。

　　2、帮助患者树立正确的治疗观。坚持按时定量服药，经常和医生保持联系，将服药后的情况及时告知医生，包括用药后的不良反应等。及时进行药物和药量的调整。告知患者药物治疗的重要性，一定要坚持服药，决不要擅自减药或停药。

　　3、帮助患者建立自信心，克服自卑心理。自卑的心理是软弱的表现，关键是自信心不强，不敢与人交谈，表露自己的思想，不愿与人交往，结果造成心理上的抑郁和沮丧。应进行积极的自我暗示和激励。如果觉得自己很蠢，就表现得很蠢;如果觉得自己有信心，就表现得有信心。俗语说得好，不怕别人看不起，就怕自己不争气。尽量运用周围的事例来开导患者，不要一味求全责备，盲目攀比，自己跟自己过不去。

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