青岛抑郁症医院专家介绍抑郁症症状有哪些

　　【导言】青岛抑郁症医院专家介绍抑郁症症状有哪些？抑郁症及早的发现及早的进行治疗很有必要，了解抑郁症的症状表现有助于人们认识疾病，做好抑郁症的防治工作，另外，进行住院治疗抑郁症是很有必要的，这样更方便医生观察病人，青岛抑郁医院护理病房基础好，方便抑郁症患者的住院治疗。

　　青岛抑郁症医院专家介绍抑郁症症状有哪些？

　　抑郁症症状一、病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己简直是说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时甚至还会出现自罪、疑病观念;

　　抑郁症症状二、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些患者则会表现为感觉不安、焦虑、紧张和激越;

　　抑郁症症状三、内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈自杀念头以及一些行为。

　　对于治疗抑郁症的问题，专家建议采取321阴阳平衡法疗：

　　青岛抑郁医院“321阴阳平衡法疗”中的新鬼门十三针药物渗透疗法经过安宁医院改良，提高药物利用率，治疗效率更高，治疗过程更安全，该针灸疗法对各类精神疾病的治疗有着神奇的疗效。鬼门十三针通过不同的穴位选取、不同的药物渗透、不同的时间，其效果也不尽相同，对治疗抑郁症的效果好。

　　日常生活中有一些改善抑郁情绪的好方法：

　　改善方法一、摆脱消极情绪

　　把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法。

　　改善方法二、通过语言调节

　　通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。

　　改善方法三、多散散步

　　当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。

　　改善方法四、转移注意力

　　注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。

　　青岛安宁医院是青岛重点精神病,心理康复专科医院,青岛市二级甲等精神专科医院，担负着整个青岛地区精神疾病和心理障碍的防治、教学和科研任务，青岛安宁医院汇集的专家，采用科学的仪器检查，同时运用医院新闻进行治疗，得了精神疾病不要怕，青岛安宁医院绝对以的治疗技术，帮助患者尽快摆脱疾病折磨，让患者可以少花钱，看好病。

　　健康咨询热线：0532-58977120

　　医院地址：青岛市市北区重庆南路69号

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