由植物神经紊乱引起的胸闷、气短怎么治疗好呢

　　由植物神经紊乱引起的胸闷、气短怎么治疗好呢?植物神经紊乱主要是一种功能型疾病。患者自觉症状繁多、精神负担重，十分烦恼，到处检查求治，却找不见原因，患者这时就要考虑自己是否是植物神经紊乱了。下面就具体介绍下，植物神经紊乱的治疗方法?

　　植物神经紊乱的治疗方法有：

　　一、 要性格开朗、遇事豁达。引起植物神经功能紊乱的内因主要有性格内向、孤僻、情绪不稳定等性格缺陷，对外界刺激耐受性差，适应环境、应付事物的能力不足等。虽然自己的性格特点难以改变，但患者一定要增强自己的环境适应能力，处事豁达。

植物神经紊乱的治疗方法有什么

　　二、避免过多的精神刺激。虽然，我们生活中会遇到各种各样的困难，如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张，持久的及力、体力劳动，睡眠不足等。患者一定要乐观对待，试想自己的身体健康都无法保证，其他的还重要吗?

　　三、养成良好的生活习惯。患者不要吃过多刺激性食物，尽量少喝咖啡、浓茶。此外，还要保证睡眠。对于有失眠症状的患者，可以睡前泡个热水澡，15-20分钟即可，泡澡时加入一些具有舒缓放松效果的治疗产品，这样有助于睡眠。

　　推荐阅读：常常会心慌、心跳加速是植物神经紊乱吗

　　友情提示：以上就是“由植物神经紊乱引起的胸闷、气短怎么治疗好呢”的有关介绍。植物神经紊乱的治疗切不可急于求成，要慢慢的调理才会有效果，患者可以采用中医治疗，不但能根治，而且副作用相对较小。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

　　youzhiwushenjingwenluanyinqidexiongmenqiduanzenmezhiliaohaone

您也可以通过手机版访问： 由植物神经紊乱引起的胸闷、气短怎么治疗好呢