中年女性对更年期存在的误解有哪些

　　【导言】更年期是女性必然会经历的一个时期，更年期疾病十分的影响女性的身心健康，青岛安宁医院通过调查发现，不少女性对于更年期还存在着误解，女性对更年期的误解主要集中在以下几个问题上。

　　误解1：50岁左右才到更年期。一半以上女性如此认为。拉塞尔解释说，女性更年期的平均年龄是45—55岁，但近年来有提前的趋势，1%的女性40岁甚至更早就进入更年期。

　　误解2：更年期持续不会超过5年。63%的人认为更年期最多会持续5年。但实际情况是，这个过程会持续6—14年。

　　误解3：更年期最抑郁。将近90%的人认为在女人的一生中，更年期是最容易发生抑郁的时期。但是，多项调查表明，如今30多岁的女性抑郁的比例远远高于更年期女性，这与现代人生活压力增大、节奏加快直接相关。

　　误解4：每个女人都会出现明显的更年期症状。超过80%的女性如此认为。研究发现，在45—55岁的女性中，15—25%的女性无明显异常感觉，75—85%的女性可出现或轻或重或多或少的临床症状，只有15%的人因症状严重需要治疗。

　　误解5：体重会增加。调查发现，一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加。事实上，并不是所有女性都会在这个时期“发福”。拉塞尔解释说，女性绝经后体内的能量代谢率下降，消耗掉的能量的确比以往减少。但研究表明，从年轻时就坚持每天进行一定量的规律锻炼，并在这个阶段有意控制饮食，不吃过多高能量的食物，更年期女性的体重完全可以保持如少女一般。

　　误解6：记忆力下降。46%的女性认为自己记忆力下降与更年期有关。其实，更年期容易出现一些情绪波动，但不是记忆力衰退。记忆力下降与年龄增长有关，衰老的过程中大脑会逐渐萎缩，男女都一样。

　　更年期疾病不及时治疗危害是很大的：

　　女人进入更年期后，肌肤内的水分流失，皮脂腺的分泌异常活跃，因此更年期妇女很容易出现干燥、衰老、瘙痒或出现黏液性水肿等皮肤问题，有的面部则隐约显现黄褐斑。

　　更年期提前乳房变化乳房是女性重要性特征。女性进入更年期后由于雌、孕激素分泌不足，从而会导致乳房萎缩、变软的现象，再加上韧带、肌肉的松弛也会令乳房加倍下垂。所以要严防更年期提前。

　　更年期女人很难怀孕由于更年期卵巢功能衰退，很难形成成熟的卵子或者是排卵不规律等等诸多因素，使得提前进入更年期女人很难怀孕。

　　青岛安宁医院是青岛市专业的二级精神卫生专科医院，目前医院拥有多个专业科室，包括失眠抑郁科、神经内科、精神科、心理咨询科、癫痫科、中西医结合科等;拥有20多个特色诊疗项目如：失眠症、抑郁症、精神衰弱症、焦虑症、恐惧症、精神分裂症、更年期综合症、神经官能症、自闭症等。针对精神障碍疾病，选择信赖青岛安宁医院进行治疗，可以获得比较好的治疗效果，医院地址就在市北重庆南路69号。

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