得了视线恐惧症该怎么办

　　患者咨询：您好，我想和您说说我的情况，一直以来，我有一个克服不了的问题，就是不敢和别人对视，当发现别人在看我时我会觉得不自然，不敢抬头，不敢看向对方，时常脸红手抖心发慌，请问出现这样的情况我该怎么办?

　　医生回答：根据您的描述，初步诊断是视线恐惧症，视线恐惧症属于恐惧症的一种，当这类患者发现别人在看自己的时候会出现不自然的情况，不敢和别人对视，不敢抬头，脸红，觉着无地自容等等，出现了社会交往的障碍。视线恐惧症的危害大，当出现了这样的症状表现时，一定要及早的进行治疗。

　　治疗视线恐惧症的方法主要有以下几种：

　　一、情景疗法

　　情景疗法就是让患者选择一个遐想的空间，不断的去想象，也可以去模拟视线恐惧症的场景，不断的进行练习后，会给自己一个信心，当看见同性甚至是异性的时候不害怕，可以让患者适应这种恐惧的情绪。

恐惧症治疗方法

　　二、催眠疗法

　　催眠疗法就是找心理医生去治疗，在催眠的过程中，深入挖掘记忆深处的东西，查找是否因为某件经历而出现了这样的情况，寻找病因，才能更好的找到治疗的方法。不过这种方法时间长，花费比较大。

　　三、药物治疗

　　药物治疗视线恐惧症的方法，是很多患者和家属没有办法时的办法。药物治疗可以快速的解决这一问题，可是却不能根治，当停药的时候还是会出现这样的情况。

　　四、321阴阳平衡法疗

　　青岛市安宁医院的“321阴阳平衡法疗”，对治疗恐惧症效果好，它结合新型引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻破恐惧症等精神疾病难题，该体系采用纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症。

　　温馨提示：专家建议，如果您的视线恐惧症情况较严重，就该选择到正规的医院进行治疗，以免贻误病情。如果还有什么想要了解，可以点击在线专家或拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　文章标题拼音：deleshixiankongjuzhenggaizenmeban

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