青岛精神病医院治疗强迫症效果如何
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【导言】相信对于有过强迫症情况的人们来说,患上强迫症一定是一件十分痛苦的事情,得了强迫症,患者总是对一些事情特别纠结,心理饱受折磨,严重的强迫症患者还会出现自伤行为,真是极其危险,强迫症患者应该都想选择一家治疗强迫症效果好的医院,这样自己也放心,强迫症专家介绍,青岛精神病医院采用阴阳平衡疗法,能够快速有效治愈强迫症。
得了强迫症及时治疗是关键,比较常见的治疗强迫症的方法有:
治疗方法一、听其自然法
这个方法在于减轻和放松精神压力,任何事情听其自然,做完就不再想它。如好像有东西忘了带就别带它好了,东西好像没收拾干净就脏着乱着好了。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,症状是会慢慢消除的。
治疗方法二、满灌法
简单地说,就是一下子让你接触到最害怕的东西。比如,你有强迫性的洁癖,请你坐在一个房间里,放松,轻轻闭上双眼,让助手在你的手上涂上各种液体,而且努力形容你的手有多脏。这时,你要尽量忍耐。当你睁开眼,发现手并非你想象的那么脏,对思想会是一个打击,即不能忍受只是想象出来的;若确实很脏,你洗手的冲动会大大增强,这时你的助手将禁止你洗手,你会很痛苦,但要努力坚持住,随着练习次数的增加,焦虑会逐渐消退。但此法适合意志力较强的人进行。
治疗方法三、阴阳平衡疗法
青岛安宁医院的专家团队经过多年研究提出“321阴阳平衡法疗”,对强迫症状的治疗效果较好,该疗法采用纯中医中药的方法,绿色安全,没有副作用和后遗症,帮您重燃康复希望。
温馨提示:强迫症对人们危害大,尽早摆脱强迫症的折磨是关键,专家介绍,强迫症患者要注意多培养个人爱好,注意结合必要的药物治疗和心理纠正,注意及时的改善个人的强迫人格等。无论你的生活压力有多大,都要保证平和的心态,不要逼迫自己做自己做不到的事情,应顺其自然,如果还有什么想要咨询,可以点击在线专家或拨打健康热线:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您早日摆脱强迫症的折磨。
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