失眠除了让人感到疲惫和焦躁外，还隐藏着巨大的健康危机。失眠引发多种疾病：失眠和睡眠障碍的长期累积，容易诱发或加重心脑血管疾病、高血压、糖尿病等，还会增加脑卒中的发病风险。...[查看全文]

    社恐是现代很多年轻人都有的情况，那么社恐有哪些常见的症状呢，今天跟大家详细了解下。...[查看全文]

    在很多人的观念中，害羞和“社恐”好像是同名词，但事实真的是这样吗？...[查看全文]

    近几年来，因为各种各样的原因，抑郁症的患者正在不断地增加。让人觉得遗憾的是，虽然抑郁症的人数正在不断地增加，但是大家对抑郁症依然不够了解，甚至可以说是毫不在意。...[查看全文]

    如同摔断腿的人需要拐杖一样，精神疾病的患者也需要通过别人的帮助重新站立起来。...[查看全文]

    大家都知道，骨折患者在病情尚未痊愈之前是不可以负重的。其实，对于精神疾病患者来说也是如此。...[查看全文]

    接受自己生病的事实，能避免你在生病期间经历情绪的起起落落，是精神疾病患者通往康复之路的另一块基石。...[查看全文]

    　想要从精神疾病的世界中走出来，我们首先要有正视疾病的勇气，放下所谓的病耻感，大大方方地去接受治疗，这才是真正的勇者。...[查看全文]

    心理中暑是指在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常。 医学上称之为“夏季情感障碍”，主要表现为情绪烦躁，思维紊乱，心境低落和行为失控。如果你也出现了“心理中暑”的表现，不如试试这样做：...[查看全文]

    抑郁症服药是很正常的，但很多人担心吃抑郁症的药会怎么样？但是，很多人可能会怀疑自己是否真得了抑郁症，会不会被误诊？正常人吃抑郁症的药有什么后果？心理科的药吃多久可以摆脱抑郁症？...[查看全文]