患有神经衰弱应该吃什么样的食物好

　　【导言】患有神经衰弱应该吃什么样的食物好?神经衰弱是精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是一种比较常见的疾病，患有神经衰弱的人越来越多，那么患有神经衰弱的食疗方法有哪些?接下来有请青岛安宁医院的专家解答：

神经衰弱的治疗

　　患有神经衰弱的食疗方法有：

　　一、百合枣龟汤

　　组成：龟肉50克，百合15克，红枣10枚，调料适量。龟肉切块，大枣去核，与百合共煮，加调味品，煮至龟肉熟烂即可。饮汤，食肉。此为1日量，分2次食用。

　　功效：该药膳有滋阴养血，补心益肾的功效，适用于心肾阴虚所致之失眠、心烦、心悸等症。

　　二、鲜花生叶汤

　　组成：鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜2汤匙。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅中，加适量水置火上煎为汤，弃去花生叶，调入蜂蜜，饮汤，吃豆。此为1日量，分2次食用。

　　功效：该药膳有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠、多梦等症。

　　三、芹菜枣仁汤

　　组成：鲜芹菜90克，酸枣仁8克。将芹菜洗净切段，同适量水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁药渣，饮汤。此为1日量，分中午饭后和晚上临睡前2次分服。

　　功效：该药膳有平肝清热，养心安神的功效，适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病症。

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　　温馨提示：以上就是有关“患有神经衰弱应该吃什么样的食物好?”的一些相关的解答，通过专家的详细的解答，相信您有了一定的了解，专家提醒，患有神经衰弱的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，如若发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是关键，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

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