一整个晚上都在做梦，休息不好是什么原因

　　青岛安宁医院的失眠专家介绍，在平时的生活中，经常可以听到失眠患者诉说自己晚上睡眠不好，总是做梦很多，感觉晚上休息好像没休息一样，休息之后还是会感觉很累，这些其实都是失眠的表现。那么一整个晚上都在做梦，休息不好是什么原因?就请失眠专家为大家说明一下。

　　一整个晚上都在做梦，休息不好是什么原因：

　　晚上总是做梦原因一、身体疾病：

　　许多疾病会引起失眠，如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病、心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

晚上失眠的原因

　　晚上总是做梦原因二、心理因素：

　　常见的心理因素，比如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。

　　晚上总是做梦原因三、生活规律紊乱：

　　由于人体存在生物钟，因此生活规律紊乱的人容易得失眠症，如作息时间无规律、日夜颠倒、出差、娱乐过度等均会引起失眠。如青少年失眠、男性失眠等。

　　晚上总是做梦原因四、年龄因素：

　　失眠与年龄密切相关，年龄越大越容易失眠，老年人入睡时间往往延长，再加晚上夜尿多、睡眠浅、易醒等原因，因此老年人失眠症的发病率比年轻人更高。

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　　温馨提示：一整个晚上都在做梦，休息不好是什么原因?以上文章就是专家有关失眠病因的介绍，青岛安宁医院的专家介绍，人们会患上失眠症，出现晚上经常做梦主要是和身体疾病影响、心理因素作用以及个人生活紊乱和年龄因素等多种原因有很大关系，所以治疗失眠问题，要注意针对病因进行治疗。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线专家或是拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

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