青岛哪里能有效治疗失眠问题 醒后很难睡着原因是什么

　　【导言】失眠问题是现在的人们很容易出现的问题，不同的人们有不同的失眠症状表现，有些失眠患者在夜里总是很容易被惊醒，醒后就很难再次入睡，失眠问题给人们的身心健康带来很大的威胁，那么醒后很难睡着的原因是什么?下面青岛安宁医院的专家就为人们详细介绍。

　　醒后很难睡着的原因是什么?常见的原因有：

　　醒后很难睡着的原因一、生活方式

　　由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。

失眠原因

　　醒后很难睡着的原因二、身体原因

　　躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。

　　醒后很难睡着的原因三、精神原因

　　可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。

　　想要治疗醒后很难睡着该去青岛哪家医院?您还应该去专业的医院进行治疗：

　　青岛安宁医院的鬼门十三针疗法，是一项有着悠久历史的中医针灸疗法，是针灸学中最博大精深之所在，该针灸疗法对各类精神疾病的治疗有着神奇的疗效。鬼门十三针通过不同的穴位选取、不同的药物渗透、不同的时间，其效果也不尽相同，对治疗睡眠不好的效果好。

　　温馨提示：青岛哪里能有效治疗失眠问题 醒后很难睡着的原因是什么?以上相关解答，希望对您有一定的帮助，失眠对人们的影响是长期的，各位朋友一定要引起重视。当发现有失眠症状发生的时候，一定要及时到医院检查就诊，以免错失治疗的最佳时期。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您及早摆脱失眠困扰。

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