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多食富含生物硷的食物可缓解产妇抑郁吗

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  多食富含生物硷的食物可缓解产妇抑郁吗?

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产后抑郁症

  其次,新妈妈可多吃一些富含钾离子的食物。钾离子有安稳血压、心境等效果,尽量顺从新妈妈的意愿来改善家庭关系,家庭是一个集体,患者是家庭中的一个成员。通过改善成员间的关系,分析并去除不良的引发因素,对抑郁患者病情的改善是有积极的作用的。

  最后,新妈妈可以多做一些令身心舒缓的活动。有些抑郁患者常用不停的劳动来自惩及赎罪,这时则需劝其休息,防止过劳或发生虚脱。患者平时可多听轻松、快乐的音乐,或是跳跳舞,散散步,去郊外活动,亲近大自然等。

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4月29日,青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号),青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为“定点精神残疾人托养服务机构”。这也是我院继2015年被授予 “中国初级卫生保健基金会合作单位”“青岛市精神病诊断与治疗质量控制中心”后,获得的又一殊荣...[详情]

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