出现总是无原因的焦虑要怎么治疗

　　【导言】出现总是无原因的焦虑要怎么治疗?生活中有的焦虑症患者会出现总是无原因的感觉自己情绪很焦虑，因为不明白焦虑的由来，所以焦虑症患者往往在生活中警觉性很高，而且会伴随心跳加快、胸部憋闷等情况。那么出现总是无原因的焦虑要怎么治疗?接下来就请青岛安宁医院的专家详细的说明一下。

　　出现总是无原因的焦虑要怎么治疗：

焦虑症治疗

　　治疗焦虑症一、通过心理治疗焦虑症：心理治疗又称精神治疗，通过改变病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、治愈疾病的目的;同时它还可以起到预防的作用。在心理医师的指导下，患者充分认识到焦虑症产生的原因和背景，学会转移或化解精神压力。目前对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主，也可以适当配合药物进行综合治疗。

　　治疗焦虑症二、结合自我治疗焦虑症：有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。这时，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

　　治疗焦虑症三、结合药物治疗焦虑症：对于焦虑症状很严重，专家建议还是进行药物治疗的，主要服用新一代的抗焦虑药物。治疗的关键在于药物的选择，西药对症状控制快但副作用相对也是比较大的。中药疗效稳定，需要的时间相对较长一些，疗程一般可能2年以上，不然复发的可能很大。

　　治疗焦虑症四、运用物理治疗焦虑症：对于焦虑症，比较常见的物理疗法有：生物反馈、经颅微电流刺激疗法等。纯物理疗法一般没有药物的毒副作用，且没有依赖性，但是起不到控制症状的疗效，充其量只能作为药物治疗的辅助手段。

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　　温馨提示：出现总是无原因的焦虑要怎么治疗?以上就是关于焦虑症治疗的介绍，专家介绍，患上焦虑症进行治疗，可以采用心理治疗、自我治疗以及药物治疗和物理治疗等方法，治疗焦虑症，注意选择到专业的医院进行治疗。如果还有什么想要了解，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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