青岛哪里治失眠 失眠症都有哪些危害

　　失眠症都有哪些危害？安宁医院专家介绍，长期失眠的危害其实是十分大的，人们的身体健康将会受到严重的影响。失眠症都有哪些危害?下面跟随专家详细的认识一下：

　　失眠症都有哪些危害？1、影响正常工作和生活:加速衰老：长期失眠会导致人体内正常的内分泌失调，生物钟紊乱，使人体加速衰老。男人长期失眠会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重下降;女人长期失眠会导致更年期提早到来，皮肤灰暗，眼圈黑晕，色斑、皱纹增多，身体特别是卵巢功能衰退显著。

　　失眠症都有哪些危害？2、免疫力下降，诱发各种身体疾病：失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，长期失眠会导致人体免疫力下降，抗疾病的能力降低，导致各种疾病发生，如高血压、冠心病、中风、糖尿病、神经衰弱等，严重的甚至会造成猝死，给病人及其家人带来严重的伤害。

　　失眠症都有哪些危害？3、诱发抑郁、焦虑等情绪功能障碍：大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下或者早醒难再继续睡，睡眠较浅而且不稳定，易于惊醒，醒后有疲乏感等。他们晚上失眠会引起心烦、急躁、易怒、少兴趣、缺乏自信心等情绪活动功能异常症状，而这些症状又会加剧晚上失眠，如此恶性循环，愈演愈烈，长期会诱发抑郁、焦虑等情绪功能障碍。

　　失眠症都有哪些危害？4、影响正常生活和工作：睡眠不足会直接影响第二天的工作与学习，患者表现为精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。

　　失眠会给人们造成多么大的危害呢?

　　1、产生抑郁症：失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。

　　2、癌症悄然而至：虽然没有失眠可引起癌症的医学证据，但专家们认为，经常失眠很有可能是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的重要法宝。

　　3、引发睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。

　　4、导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。

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