如何科学应对更年期的到来

　　【导言】如何科学应对更年期的到来?人的一生要经历不同的时期，对于广大女性朋友来说，更年期问题是无法避免的一个问题，经常呼吸困难、气色不顺是属于更年期综合症的表现，必须早发现早治疗，那么如何避免更年期对自身的影响，有什么良好的解决办法呢?接下来我们就请青岛安宁医院李主任为我们讲解一下吧。

　　更年期的治疗之一不要过多的使用化妆品。

　　许多爱美的女性在更年期阶段为了改善肤色，总是喜欢涂抹太多的化妆品，化妆品中含有很多副作用的香料，这样会让自己的皮肤对化妆品产生严重的依赖性，促使面部细胞加速老化。

　　更年期的治疗之二补充充足的水分。

　　更年期的女性体内的水分含量相对较少，蜂蜜水和红糖水具有养颜的作用，也有补血补气的作用。在每晚入睡前和工作之时可以定期给自己泡杯蜂蜜水或者是红糖水，对于女性的气色将有很大的好转。专家不建议女性饮酒，酒精容易麻醉神经，女性若是经常饮酒将使体内的各项组织的平衡打破，不利于自身健康。

　　更年期的治疗之三接受科学的治疗方法。

　　当然更年期症状要想彻底的治愈，还需要到正规的医院进行科学的治疗，青岛安宁医院的李少华专家较好推出的“321阴阳平衡法疗”对于治愈更年期所遇到的问题有很好的效果，其疗效引进国外先进技术，是纯中药制剂，无任何副作用。在治疗后期，采用心理干预治疗，逐渐摆脱药物依赖，达到彻底治疗的效果。

　　温馨提示：关于更年期现象，以上就是专家给出的各项意见，要注意平时不要过多的浓妆艳抹，经常和蜂蜜水和红糖水有利于改善气色，还要积极的接受科学的治疗，更年期症状一旦出现需要及时治疗，不要将其病情更加恶化。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ:799097579。愿您拥有一个健康的身体。

　　文章标题拼音：ruhekexueyingduigengnianqidedaolai

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