-
有效的预防失眠的方法有什么
日期:2014-06-23 16:02:11 点击：203
有效的预防失眠的方法有什么？常见的失眠的预防方法有睡眠前避免服用刺激性食物，尽量自我放松、要正确认识睡眠、不要过分依赖床。 ...[查看全文]
-
晚上听音乐可以治疗失眠吗
日期:2014-06-16 16:06:16 点击：198
晚上听音乐可以治疗失眠吗？音乐可以缓解失眠的原因有音乐具有催眠功能、选择适合自己的音乐、选择悠扬而柔和的歌曲等。 ...[查看全文]
-
熬夜看世界杯出现失眠怎么办
日期:2014-06-13 16:17:01 点击：196
熬夜看世界杯出现失眠怎么办？失眠的治疗方法有尽量少喝咖啡、合理饮食、适当补充维生素B群等。 ...[查看全文]
-
吃哪些药可以治疗失眠多梦呢
日期:2014-06-10 16:00:53 点击：187
吃哪些药可以治疗失眠多梦呢？失眠的治疗方法有要慎重选择药物、饮食清淡效果好、睡前泡脚助睡眠等。 ...[查看全文]
-
睡前如何做可以快速入睡呢
日期:2014-05-30 16:16:45 点击：150
睡前如何做可以快速入睡呢？失眠的治疗方法有改善睡眠环境、听些轻音乐、放个熏香炉等。...[查看全文]
-
怎样才能摆脱经常失眠的痛苦呢
日期:2014-05-27 16:10:50 点击：158
怎样才能摆脱经常失眠的痛苦呢？经常失眠的治疗方法有少喝刺激性饮料、多晒晒阳光、养成良好生活习惯等。 ...[查看全文]
-
失眠患者哪些食物不能吃
日期:2014-05-26 16:16:09 点击：130
失眠患者哪些食物不能吃？失眠患者不益吃的食物有红薯、玉米等食物、过于油腻的食物、咖啡、茶叶等引起中枢神经兴奋的食物等。 ...[查看全文]
-
饮食如何调节失眠问题
日期:2014-05-22 11:06:27 点击：167
专家介绍，出现失眠问题，生活中多食用莴笋、洋葱、食醋以及苹果等有利于助眠，专家提醒，失眠对于人体危害很大，及早到正规医院进行治疗很关键，以免贻误病情。...[查看全文]
-
怎样克服晚上睡不着的问题
日期:2014-05-10 13:26:08 点击：161
怎样克服晚上睡不着的问题?治疗失眠好的方法是注意补钙等，如若发现及时治疗是关键。...[查看全文]
-
饭后散步会有助睡眠吗
日期:2014-05-09 16:09:19 点击：227
饭后散步会有助睡眠吗？治疗失眠的方法有小米粥治失眠、茉莉花有效防治失眠、生姜醋水泡脚治失眠等。 ...[查看全文]
4月29日，青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号)，青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为“定点精神残疾人托养服务机构”。这也是我院继2015年被授予 “中国初级卫生保健基金会合作单位”“青岛市精神病诊断与治疗质量控制中心”后，获得的又一殊荣...[详情]
地址：青岛市市北区重庆南路69号
（青岛安宁医院）
